首页
言情小说
武侠小说
悬疑小说
军事小说
商业财经
观看历史
加入收藏
搜索
栏目
首页
首页
言情小说
武侠小说
悬疑小说
历史小说
军事小说
评书小说
相声小品
商业财经
健康养生
公告：
请收藏最新听书网址!:
https://www.pinshubang.com
首页
»
健康养生
»
爱眼大课堂
【
小提示
】
关注微信公众号：凯旋助手
(゜-゜)つロ
正在播放:爱眼大课堂 32 第十三讲 打赢网课视力保卫战之《按摩眼部注意事项》
播放失败请尝试下方其他播放列表
mp3
无需安装任何插件，即可快速收听
倒序↑
顺序↓
121第四十七讲《居家学习也能保护好眼睛》05
120第四十六讲《居家学习也能保护好眼睛》04
119第四十五讲《居家学习也能保护好眼睛》03
118第四十四讲《居家学习也能保护好眼睛》02
117第四十三讲《居家学习也能保护好眼睛》01
116第四十二讲《预防近视与提升成绩的关系》06
115第四十一讲《预防近视与提升成绩的关系》05
114第四十讲《预防近视与提升成绩的关系》04
113第三十九讲《预防近视与提升成绩的关系》03
112第三十八讲《预防近视与提升成绩的关系》02
111第三十七讲《预防近视与提升成绩的关系》01
110第三十六讲《居家上网课，如何自检视力》
109第三十五讲《居家上网课，眼睛需要哪些营养》
108第三十四讲《居家上网课，做好眼保健操是关键》
107第三十三讲 《居家上网课，牢记护眼三要素》03
106第三十三讲 《居家上网课，牢记护眼三要素》02
105第三十三讲 《居家上网课，牢记护眼三要素》01
104第三十三讲 《居家上网课，牢记这些护眼知识》下
103第三十三讲 《居家上网课，牢记这些护眼知识》中
102第三十三讲 《居家上网课，牢记这些护眼知识》上
101第三十二讲 开学季《好视力练出来》下
100第三十二讲 开学季《好视力练出来》中
99第三十二讲 开学季《好视力练出来》上
98第三十一讲 开学季《如何缓解视疲劳》
97第三十讲 开学季《关注孩子视疲劳》下
96 第三十讲 开学季《关注孩子视疲劳》上
95 第二十九讲《近视防控刻不容缓》下
94 第二十九讲《近视防控刻不容缓》上
93 第二十七讲 打赢寒假护眼保卫战之《护眼食谱：吃出好的视力》
92 第二十七讲 打赢寒假护眼保卫战之《视力预警：居家视力自检小妙招》
91 第二十六讲 打赢寒假护眼保卫战之《假期如何做好用眼时间管理》
90 第二十五讲 打赢寒假护眼保卫战之《怎样在假期预防近视》
89 第二十四讲 打赢寒假护眼保卫战之《青少年近视防控知识20问解答》
88 第二十三讲 打赢寒假护眼保卫战之《教育部寒假护眼10条解读》
87 第二十二讲 护眼季 《如何使近视延缓近视发展》
86 第二十二讲 护眼季 《居家解锁护眼技巧，轻松赶走视疲劳》
85 第二十二讲 护眼季 《长期吹空调对眼睛会有伤害吗？》
84 第二十二讲 护眼季 《暑期伤害视力最大的隐患是什么》
83 第二一讲 护眼季 《家长关于近视的误区（下）》
82 第二一讲 护眼季 《家长关于近视的误区（上）》
81 第二一讲 护眼季 《正常儿童的屈光状态是什么样子？》
80 第二一讲 护眼季 《不同年龄阶段的裸眼视力》
79 第二一讲 护眼季 《孩子进入假期一定要去视光中心查视力》
78 第二一讲 护眼季 《假期是视力发展的波动期》
77 第二一讲 护眼季 《暑期是视力训练的最佳时间》
76 第二一讲 护眼季 《青少年怎样配一副专属于自己的眼镜》
75 第二一讲 护眼季 《助力中高考：备考期间应该注意哪些来提升成绩》
74 第二十讲 护眼季 《轻度近视和不近视的孩子应该怎样防控》
73 第二十讲 护眼季 《近视50度和75度的孩子需要戴眼镜吗？》
72 第二十讲 护眼季 《怎样预防孩子近视？》
71 第十九讲 护眼季 《你知道怎样挑选一副合适的眼镜吗？》
70 第十九讲 护眼季 《近视了还能摘掉眼镜吗？》
69 第十九讲 护眼季 《你知道新配眼镜适应期是多久》
68 第十九讲 护眼季 《你知道青少年配近视眼镜和远视眼镜需要什么吗》
67 第十九讲 护眼季 《你知道眼镜戴的不舒服的原因吗？》
66 第十九讲 护眼季 《你知道近视眼镜是凸透镜吗？》
65 第十九讲 护眼季 《你知道眼镜也有保质期吗？》
64 第十八讲 护眼季 《一只眼睛好，一只眼睛近视用不用戴眼镜》
63 第十八讲 护眼季 《眼镜会越戴越深吗》
62 第十八讲 护眼季 《配镜时度数要配的小一些吗？》
61 第十八讲 护眼季 《近视度数总归要涨，还有必要做防护吗？》
60第十八讲 护眼季 《近视眼将来会不会老花》
59 第十八讲 护眼季 《孩子年龄小应该戴眼镜吗》
58 第十八讲 护眼季 《戴上眼镜眼睛会变形吗》
57 第十七讲 开学季 《多长时间检测一次视力》
56 第十七讲 开学季 《戴镜视力的重要性》
55 第十七讲 开学季 《小视力表有大学问》下
54 第十七讲 开学季 《小视力表有大学问》中
53 第十七讲 开学季 《小视力表有大学问》上
52 第十六讲 开学季 《疫情后如何选择合适的眼镜》
51 第十六讲 开学季 《防蓝光护目镜的重要性》
50 第十六讲 开学季 《一定要给孩子建立视力档案》
49 第十六讲 开学季《一定要及时给孩子做视力检测》
48 第十五讲 打赢网课视力保卫战之《正确的用眼习惯你做对了多少》
47 第十五讲 打赢网课视力保卫战之《做日光浴对眼睛的好处》
46 第十五讲 打赢网课视力保卫战之《关灯看手机对视力的影响》
45 第十五讲 打赢网课视力保卫战之《桌子的高度和看书姿势对孩子视力的影响》
44 第十四讲 打赢网课视力保卫战之《如何预防和缓解视疲劳》
43 第十四讲 打赢网课视力保卫战之《视疲劳对孩子心理的影响》
42 第十四讲 打赢网课视力保卫战之《视频终端对视疲劳的影响》
41 第十四讲 打赢网课视力保卫战之《环境因素对视疲劳的影响》
40 第十四讲 打赢网课视力保卫战之《干眼症》
39 第十四讲 打赢网课视力保卫战之《关于视疲劳的那些事》下
38 第十四讲 打赢网课视力保卫战之《关于视疲劳的那些事》中
37 第十四讲 打赢网课视力保卫战之《关于视疲劳的那些事》上
36 第十三讲 打赢网课视力保卫战之《不同时期儿童的视力情况》
35 第十三讲 打赢网课视力保卫战之《明目功能操和融像训练操》
34 第十三讲 打赢网课视力保卫战之《眼肌训练操和缓解视疲劳操》
33 第十三讲 打赢网课视力保卫战之《三个辅助护眼穴位》
32 第十三讲 打赢网课视力保卫战之《按摩眼部注意事项》
31 第十三讲 打赢网课视力保卫战之《眼保健操的穴位》下
30 第十三讲 打赢网课视力保卫战之《眼保健操的穴位》上
29 第十三讲 打赢网课视力保卫战之《怎样科学用眼》
28 第十二讲 打赢网课视力保卫战之《视力问题简答》
27 第十二讲 打赢网课视力保卫战之《假性近视以及真性近视不戴眼镜的后果》
26 第十二讲 打赢网课视力保卫战之《近视是不是眼病及什么是散光》
25 第十二讲 打赢网课视力保卫战之《眼镜的日常维护和保养》
24 第十二讲 打赢网课视力保卫战之《镜片和镜架的材料有哪些》
23 第十二讲 打赢网课视力保卫战之《如何挑选适合自己的眼镜并科学佩戴》
22 第十二讲 打赢网课视力保卫战之《什么情况下需要换眼镜》
21 第十一讲 打赢网课视力保卫战之《近视孩子的饮食注意事项》
20 第十讲 打赢网课视力保卫战之《好的视力、好的成绩》&目标管理法
19 第十讲 打赢网课视力保卫战之《好的视力、好的成绩》&目标管理法
18 第九讲 打赢网课视力保卫战之《家庭灯光照明对孩子视力的影响》
17 第九讲 打赢网课视力保卫战之《家庭灯光照明对孩子视力的影响》
16 第八讲 打赢网课视力保卫战之《正确膳食和合理营养》
15 第八讲 打赢网课视力保卫战之《正确膳食和合理营养》
14 第七讲 打赢网课视力保卫战之《体育锻炼与家务劳动对视力的影响》
13 第七讲 打赢网课视力保卫战之《体育锻炼与家务劳动对视力的影响》
12 第六讲 打赢网课视力保卫战之《手机平板电脑和电视的正确使用》
11 第六讲 打赢网课视力保卫战之《手机平板电脑和电视的正确使用》
10 第五讲 打赢网课视力保卫战之《家庭视力康复如何才有效？》
09 第五讲 打赢网课视力保卫战之《家庭视力康复如何才有效？》
08 第四讲 打赢网课视力保卫战之《防控近视眼镜的选择问题》
07 第四讲 打赢网课视力保卫战之《防控近视眼镜的选择问题》
06 第三讲 打赢网课视力保卫战之《科学配镜和正确配戴》02
05 第三讲 打赢网课视力保卫战之《科学配镜和正确配戴》
04 第二讲 打赢网课视力保卫战之《如何让孩子养成良好的读写习惯？》
03 第二讲 打赢网课视力保卫战之《如何让孩子养成良好的读写习惯？》
02 第一讲 打赢网课视力保卫战之《疫情期间孩子视觉环境的变化对视力的影响.》
01 第一讲打赢网课视力保卫战之《疫情期间孩子视觉环境的变化对视力的影响.》
